Beneficios De Consumir Las Semillas De Papaya

Beneficios De Consumir Las Semillas De La Papaya

La papaya es una fruta tropical perteneciente a la familia 
de las Caricáceas (carica papaya). De color amarillo cuando está madura, 
en su interior la pulpa es blanda y jugosa. En el centro, 
tiene abundantes semillas de color negro.

 Debido a su enzima papaína, esta fruta es la reina del tratamiento 
 de la indigestión y el buen funcionamiento intestinal. 
 También te brinda fibra, calcio, fósforo, hierro y 
 las vitaminas A y C, tiamina, riboflavina, niacina.
-Beneficios de consumir las semillas 
 Protegen el riñón. En caso de problemas de insuficiencia renal, 
 algunos estudios han encontrado que pueden proteger los riñones 
 contra afecciones posteriores. En este caso, se recomienda masticar 
 7 semillas de papaya, 3 veces al día.Mejoran la salud intestinal. 
 Debido a su alto contenido de enzimas proteolíticas, 
 las cuales pueden acabar con los parásitos y sus huevecillos, 
 son un excelente antiparasitario intestinal. También contienen un 
 alcaloide antihelmíntico único llamado carpaine, eficaz para 
 exterminar las amebas. Para su consumo, se secan las semillas y 
 se muelen: una cucharita de este polvo se pone a hervir en agua. 
 Se le puede agregar una cucharadita de miel. Repetir 2 o 3 veces al día.
 Favorecen el hígado. En casos de cirrosis hepática, pueden funcionar 
 como un tratamiento alternativo. Deben molerse 5 semillas de papaya 
 y a la mezcla se le añade una cucharada de limón. 
 Debe consumirse 2 veces al día,  por un periodo de un mes.
 Cuidan el sistema digestivo. Tienen propiedades antibacterianas y 
 antiinflamatorias. Estudios demuestran que el extracto de las semillas 
 mata la salmonella, los estafilococos y otras infecciones. 
 Para estos casos, se recomienda masticar muy bien 7 semillas, 3 veces al día.
 Queman grasa. Tienen la cualidad de impedir que el organismo absorba en 
 exceso grasas y azúcares. Otro punto favorable es que aceleran el proceso 
 de digestión, lo que se traduce en la pérdida de algunos gramos de sobrepeso.
 Para disminuir esos kilitos
 Te daré 2 remedios caseros para este fin. Es importante que seas decidido 
 y tengas paciencia: los resultados se irán dando. Suma una dieta
 balanceada  y un plan de actividad física, en el que, por lo menos 
3 veces a la semana, te pongas en movimiento.

Opción A. Todos los días, en ayunas, toma 12 semillas como si fueran pastillas,  junto con un té hecho de cáscara de toronja(pomelo). 
Tómalo durante 15 días seguidos, descansa 15, y vuelve comenzar.
Opción B. Por la mañana, añade a un jugo de toronja de 15 a 20 semillas frescas; trágalas sin masticar, como si fueran pastillas. Además de ayudarte con la grasa, son excelentes para la digestión.

 La próxima vez piénsalo dos veces antes de mandar estas semillas al bote 
 de la basura y trata de aprovecharlas. Si las machacas, 
 sirven para aderezar ensaladas o la vinagreta. Tienen un sabor un poco picante, 
 parecido a la mostaza, así que solo ten cuidado con la cantidad que utilices.

Beneficios De La Cerveza

-Beneficios de la Cerveza-
Además de levantar los ánimos y calmar la sed, tomar cerveza tiene varios 
beneficios para la salud, ya que ayuda a prevenir varias enfermedades.
Eso es cierto solo si se ingiere en "cantidades moderadas", es decir, 
entre una o dos cañas para las mujeres y entre dos o tres para los hombres. 

 La cerveza está formada en un 93% por agua, lo que contribuye a la  hidratación,  algo muy esencial para los que padecen hipertensión arterial
Tiene una concentración muy baja de sodio, un elemento que en 
exceso  puede provocar desde derrames cerebrales a problemas renales. 
La Organización Mundial de la Salud recomienda ingerir no más de 
dos gramos diarios. Una caña cuenta con nueve miligramos de sodio. 
Según los científicos, la cerveza contiene altos niveles de potasio 
y  por lo tanto produce un efecto diurético. 
Las personas hipertensas que no toman cerveza corren más riesgo cardiovascular que las que realizan un consumo moderado de cerveza.   
Aumenta el colesterol 'bueno': la cerveza y el vino pueden aumentar 
el nivel de lipoproteínas de alta densidad que son capaces de retirar 
el colesterol de las arterias y transportarlo de vuelta al hígado para 
su excreción, lo que ayuda a evitar enfermedades como la arteriosclerosis. 
Es rica en la vitamina B, que es esencial para el sistema nervioso  y la regeneración de las células.
Los minerales que contiene, como el silicio, magnesio o fósforo,
ayudan prevenir o retrasar las enfermedades óseas. 
Los citados minerales también disminuyen los riesgos de enfermedades 
neurodegenerativas, como el alzhéimer. 
El consumo responsable ayuda a mejorar los síntomas de la menopausia.  Diversos estudios científicos han demostrado que el consumo de fitoestrógenos  naturales, presentes en algunos de los ingredientes de esta bebida, puede llegar a retrasar la menopausia en unos dos años.  
Dados los antioxidantes naturales que contiene, tomar una o dos cañas 
al día reduce los fenómenos oxidativos, responsables del envejecimiento. 

Además de sus componentes, la cerveza es un alimento singular:
Bajo nivel calórico. Una cerveza contiene menos calorías que 
un vaso de zumo de manzana, leche o refresco. Algo a tener en cuenta, 
es que la cerveza actúa como diurético pues es baja en sodio y rica 
en potasio y esto ayuda a limpiar el organismo.
Minerales y elementos traza. La cerveza contiene más de 30 diferentes minerales que provienen de la cebada malteada. Un litro de cerveza
satisface el 50% de las  necesidades diarias de un adulto de magnesio
 y un 40% y un 20% respectivamente de fósforo y potasio. 
La cerveza es baja en calcio y rica en magnesio 
Es preventiva contra enfermedades de corazón y contra la formación de cálculos  y piedras en las vías urinarias.

La cerveza también contiene ácido fólico útil en la prevención de la anemia.

Vitaminas:En la cerveza están presentes todas las vitaminas importantes del 

grupo B y también contiene vitaminas A, D y E. En un litro de cerveza está 

el 35% de la necesidad que tiene un adulto en vitamina B6, el 20% de 

la vitamina B2 y el 65% de la niacina.Gas carbónico. En cada 100 g de cerveza, 

existe aproximadamente 0,5 g de CO2. El gas carbónico, favorece 

la circulación sanguínea de la mucosa bucal, promueve la salivación, 

estimula la formación de ácidos en el estómago y acelera el vaciado del estómago. 

Todo esto es muy favorable para una buena digestión.

Polifenoles. El contenido en polifenoles de la cerveza son útiles 

en enfermedades circulatorias y el cáncer.

Flavonoides. Estos potentes antioxidantes presentes en cantidades 

considerables en la cerveza están relacionados con el incremento 

de la calcitonina. Evitan la pérdida de masa ósea tras la menopausia 

al aumentar la actividad de las células que forman el hueso y 

al disminuir las de las que lo destruyen.

La cerveza debe consumirse con moderación

Por supuesto. La moderación es lo que marcará la diferencia entre 

el hecho de que la cerveza sea benigna o perjudicial. 

Hay otros estudios que han demostrado que el consumo de dos o 

más vasos de alcohol al día puede aumentar el riesgo 

de desarrollar cáncer de mama entre las mujeres.

Lo que es más importante, no se debe recomendar a nadie que confundan 

la cerveza con una medicina. La cerveza no es una medicina, 

sino un elixir para disfrutar.

Aloe Vera Beneficios y Preparación

Beber diariamente entre 50 y 100 ml de jugo 
de Aloe Vera proporciona numerosos 
beneficios para la salud
El uso interno,resulta muy beneficioso para 
nuestra salud, siendo un excelente complemento 
para nuestra dieta. El jugo de Aloe Vera 
contiene diecinueve aminoácidos, 
veinte minerales y doce vitaminas, 
por lo que es un excelente suplemento 
nutricional natural.

Beneficios para la salud de Aloe Vera:

-Se detiene el crecimiento de los tumores de cáncer.
-Reduce el colesterol alto.
-Reparaciones “sangre” lodo y reveses “sangre pegajosa”.
-Aumenta la oxigenación de la sangre.
-Alivia la inflamación y el dolor alivia la artritis.
-Protege el cuerpo contra el estrés oxidativo.
-Previene los cálculos renales y protege al cuerpo 
 de oxalatos  en el café y el té.
-Alcaliza el cuerpo, ayudando a equilibrar los 
 hábitos alimentarios  excesivamente ácidos.
-Cura úlceras, IBS, la enfermedad de Crohn y 
 otros trastornos digestivos.
-Reduce natural de alta presión arterial, 
 por el tratamiento de la causa, no sólo los síntomas.
-Nutre el cuerpo con minerales, vitaminas, 
 enzimas y gliconutrientes.
-Acelera la curación de quemaduras físicas y 
 quemaduras de radiación.
-Ayuda a dilatar los capilares y apoyar 
 el crecimiento celular  mejorando la circulación
-Fortalece el sistema inmunológico
-Ayuda en la curación de la psoriasis reduciendo la picazón
-Promueve la curación de huesos y articulaciones
-Mejora e incluso elimina el estreñimiento
-Regula la presión arterial
-Previene y trata las infecciones por cándida.
-Protege los riñones de la enfermedad.
-Favorece la regulación de azúcar en la sangre, 
-Cura los daños de tejidos internos y úlceras

Receta de jarabe de aloe vera casero

Ingredientes:
150 g de pulpa de aloe
250 g de miel
2 cucharadas de ron, whisky, coñac o brandy
Preparación:
Licúa todos los ingredientes juntos.
LLeva al refrigerador en un envase de vidrio 
bien tapado, que no deje pasar la luz.
Usos:
Toma una cucharadita de este jarabe, 
tres veces al día, antes de cada comida.
Precauciones
Un 1% de la población es alérgica al aloe vera. 
Asegúrate que no es tu caso, frotando un 
poco de gel sobre una zona pequeña de tu piel.